erlebnis 1140

Erlebnisbausteine

 

Mit den "Erlebnis-Bausteinen" wird Ihre Tagung zum gelungenen Event. Was gefällt Ihnen? Wir beraten Sie gerne und gestalten Ihr Erlebnis ganz individuell.

 

Die Kunst des Verweilens

Sie ertasten die Borke eines Baumes, erkunden einen Landschaftsauschnitt in allen Details , bringen Holzstäbe zum Klingen, gehen barfuß über Steine, Lehmboden oder Sand. Sie stärken Ihre Sinneswahrnehmung und entdecken neue Wege in der Natur und zu sich selbst.
Dauer 4 Stunden mit Pause
Kursleitung Vera Mayer,Heilpraktikerin Psychotherapie, Naturtherapeutin, Naturpädagogin, Gärtnermeisterin
Kontakt 09080 4211, vm.mz@t-online.de

erlebnis1 350

 

Natur und Poesie

Erleben Sie den Zauber der Natur verknüpft mit literarischer Poesie bei einer beschaulichen Wanderung. Wir gehen einerseits in Stille, anderseits mit den Gedanken weiser Dichter. Eingebunden in eine wunderbare Landschaft
eröffnet sich der weite Raum der Lyrik. Lassen Sie sich ein auf einen Spaziergang, der berührt und inspiriert.
Dauer 90 Minuten
Kursleitung Vera Mayer, Heilpraktikerin Psychotherapie, Naturtherapeutin, Naturpädagogin, Gärtnermeisterin
Kontakt 09080 4211, vm.mz@t-online.de

 

Wilde Kräuter aus der Natur

Die oft würzigen Kräuter beleben den Körper und können das Immunsystem stärken. Je nach Jahreszeit gebe ich Ihnen gut umsetzbare Tipps und Infos z.B. wie und wobei kann man Wild- und Heilkräuter anwenden.
Dauer 2 Stunden
Kursleitung Lieselotte Schindele, Gesundheitspädagogin SKA und Heilkräuterfachfrau
Kontakt 0906 98008044, 0151 40029572, lieselotte.heilkrautliesel@gmx.de

 

Kräuterführung

Entdecken Sie die Schätze der Natur - mit allen Sinnen. Sie werden staunen und erleben  ganz neue Eindrücke! Sie erfahren Wissenswertes über Kräuter- und Heilpflanzen, kosten Kräuter-Schmankerl und bekommen die Rezpete dazu.
Dauer 2 Stunden
Kursleitung Anita Böswald, Kräuterpädagogin 
Kontakt  0151 40029572, anita.boeswald@web.de

 

Heilende Hausmittel 

Die altbewährten Hausmittel aus Küche und Keller hefen bei vielen Beschwerden wie z.B. Erkältungskrankheiten. Sie erfahren, wie Sie heiße Kartoffeln, geriebenen Meerrettich, Zwiebel und vieles mehr einfach und wirkungsvoll im Alltag nutzen können.
Dauer ca.  90 Minuten
Kursleitung Lieselotte Schindele, Gesundheitspädagogin SKA,Heilkräuterfachfrau
Kontakt 0906 28644, Lieselotte.heilkrautliesl@gmx.de

 

Naturwerkstatt LandArt

Mit Naturmaterialien entstehen Bilder oder auch kleine Bauwerke und Figuren.Die Freude am eigenen Tun und das Naturerlebnis stehen dabei im Vordergrund.
Mit LandArt können Sie ohne besondere Vorkenntnisse gestalterisch kreativ und aktiv werden, vieles entdecken und intensiv wahrnehmen.
Dauer 2 Stunden
Kursleitung Gertrud Bittl-Dinger, Dipl.-Ing.(FH) Landschaftsarchitektin, Erwachsenenbildung, Umweltpädagogin
Kontakt 0906 9998841, gbittl-dinger@onlinehome.de

 

Eine Nachtwanderung für alle Sinne

Die Sinne "Fühlen", "Riechen", "Schmecken" und "Hören" rücken in der Dunkelheit in den Mittelpunkt der Wahrnehmung.  Entdecken Sie nachtaktive Tiere und ihre Lebensräume. Eine kleine Herausforderung, die das Selbstbewusstsein stärkt, rundet die Wanderung ab. Für Frauengruppen gibt es ein spezielles Programm.
Dauer ca. 2 Stunden
Kursleitung Bianca Brandner, Umweltbildnerin Bund Naturschutz
Kontakt 09097 969962, brandner.michael@googlemail.com

 

erlebnis2 350

 

 

 

 

 

Erinnern öffnet Türen 

Biografiearbeit hilft Ihnen, sich an die Vergangenheit zu erinnern und diese anzunehmen. Die Gegenwart wird handhabbar und die Zukunft kann lohnenswert gestaltet werden. Ziel ist eine positive Lebensbewältigung. Mit Spaß und Abwechslung werden biografische Methoden erprobt.
Dauer 2 Stunden
Kursleitung Gertrud Bittl-Dinger, Dipl.-Ing.(FH) Landschaftsarchitektin, Erwachsenenbildung, Umweltpädagogin
Kontakt 0906 9998841, gbittl-dinger@onlinehome.de

Wertschöpfung durch Wertschätzung

Impulsvortrag: Echte und gelebte Wertschätzung sind gleichzeitig die am meisten geforderten und am meisten vermissten Attribute in vielen Firmen und Institutionen. Sie erhalten wertvolle Impulse, warum gelebte Wertschätzung eine der Grundlagen einer guten Unternehmenskultur ist und einen nachhaltigen und positiven Einfluss auf die Wertschöpfung hat.
Dauer 45 Minuten
Kursleitung Bernward Clausing | Dipl.-Ing. (FH) | Coach & Trainer
Kontakt 08427 9858317clausing@bc-quadrat.de



Wertschöpfung als innere Haltung

Echte und gelebte Wertschätzung sind gleichzeitig die am meisten geforderten und vermissten Attribute in vielen Firmen und Institutionen. Welche innere Haltung gehört dazu? Wie kann man diese in sich, für sich und für andere entwickeln? So dass Zusammenleben und Zusammenarbeiten mit mehr Spaß und Erfüllung möglich wird. Die Grundlagen dazu vermittelt dieses Seminar.
Dauer 7 Stunden inkl. Pausen
Kursleitung Bernward Clausing | Dipl.-Ing. (FH) | Coach & Trainer
Kontakt 08427 9858317, clausing@bc-quadrat.de

 

Organisationsaufstellung

In Ihrer Organisation bzw. Firma gibt es scheinbar unauflösbare Konflikte? Egal was Sie bisher versucht haben, es hat sich nichts wirklich verbessert? Mit einer Organisationsaufstellung schaffen Sie Klarheit und Transparenz. Es zeigt sich, was bisher nicht sichtbar war. Der Weg für Neues wird frei, für eine bessere und harmonischere Zusammenarbeit.
Kursleitung Bernward Clausing | Dipl.-Ing. (FH) | Coach & Trainer
Kontakt 08427 9858317, clausing@bc-quadrat.de


 

erlebnis4 350

 

Kreative Stressbewältigung

Welche Stressbewältigungsstrategien gibt es und welche nützen Ihnen? Verbale und nonverbale Kommunikation besser verstehen und soziale Kompetenzen erwerben bzw. erweitern. Ausblick: Umsetzung des Erlernten = Stress freier im beruflichen und privaten Alltag.
Dauer 6 Stunden
Kursleitung Andrea Mertens, Diplom-Pädagogin
Kontakt 01606 383417, 09091 907369, andrea@schwabenart.de 

 

Gerichte und Geschichte

In der Kochwerkstatt erzähle ich Ihnen beim gemeinsamen Kochen die Geschichten zu den Gerichten. Danach genießen wir gemeinsam in gemütlicher Runde das Essen.
Dauer 2 -3 Stunden
Kursleitung Ingrid Eicher, Diätassistentin
Kontakt 0175 6279574, ingrid.eicher@gmx.de

 

Vegan - gesund und glücklich leben

Was bedeutet Vegan? Welche Vorteile hat diese Ernährungsform für die Gesundheit? Wie kann ich meine Ernährung umstellen? Sie erfahren, wie vegane Ernährung funktioniert, worauf Sie achten müssen und kommen in den Genuss eines veganen Vier-Gänge-Menüs!
Dauer 2 - 3 Stunden
Kursleitung Andrea Mertens, Diplom-Pädagogin
Kontakt 01606 383417, 09091 907369, andrea@schwabenart.de 

Gesundheitsquelle Schlaf

Warum sind ein gesundes Raumklima und die Wahl der Materialien so wichtig für einen entspannten Schlaf?  Was können Sie selbst tun, damit Sie gut schlafen und erholt in den Tag starten? In diesem Vortrag bekommen Sie hilfreiche Antworten.
Dauer ca. 1 Stunde
Kursleitung Hannelore Meßmer, Baubiologin und  Schlafberaterin (Aktion Gesunder Rücken eV.)
Kontakt 09091 5979, moebel-messmer@t-online.de

 

Perspektivenwechsel

Bei einer Fotosafari entdecken Sie neue Perspektiven und interessante Motive. Sie werden staunen, was man aus einem Motiv und einem Rahmen alles machen kann! Sie brauchen nur eine moderne Kamera oder ein Smartphone.
Dauer 1 -2 Stunden
Kursleitung Dorothée von Mirbach-Kirchhoff, Fotografin
Kontakt 0906 98164044, mirbach-kirchhof@t-online.de

 

 

 

Klang - Entspannung

Die Klänge der Natur geben uns Geborgenheit und helfen zu entspannen. Klangschalen haben die gleiche Wirkung. Die Schwingungen fließen in den Körper und bewirken eine sanfte und angenehme Harmonisierung.
Dauer 1 Stunde
Kursleitung Margarete Günther, Klangmassagepraktikerin
Kontakt 08431 2323, margarete.guenther55@gmx.de

 

klangschale 350

 

Yoga

Ganzheitliche Übungen (Asanas)  lassen uns innehalten und uns selbst spüren. Sie beruhigen unsere Nerven, entspannen die Muskulatur und beleben die Organe. Die medizinischen Yogaübungen beugen Schäden an der Wirbelsäule vor und können diese durch regelmäßiges Üben beheben.
Kursleitung Eva Maria Kirschner, medizinisch geprüfte Yogalehrerin
Dauer 60 Minuten
Kontakt 0151 56006585, info@fuenfraben.de

 

Qi Gong

Qi Gong weckt die Lebenskraft. Mit gezielten Bewegungen und harmonisch begleitender Atmung spüren Sie schnell eine wohltuende Wirkung. Der Kurs richtet sich uneingeschränkt an alle Menschen, die sich Gutes tun wollen.
Dauer 1 Stunde
Kursleitung Dorothea Reiss, medizinisch geprüfte Qi-Gong-Lehrerin
Kontakt 09080 91383, info@qigong-reiss.de

 

Intuitives Bogenschießen

Wecken Sie Kindheitserinnerungen! Bogenschießen schult Konzentration, Kraft, Koordination und Stabilität der Körpermuskulatur. Die Kombination aus geistiger und körperlicher An- und Entspannung steigert die Stressresistenz und das Selbstbewusstsein. Wer sich mit Pfeil und Bogen auspowert, wird nicht nur im Alltag, sondern auch als Mitarbeiter ausgeglichener!
Dauer mindestens 90 Minuten
Kursleitung Helmut Biber, Wilderness Guide
Kontakt 09091 908147, 0160/95544351, indianerhelm@gmx.de

 

Intuitives Malen - Ein Kraftbild entsteht

Visualisieren Sie Ihr Inneres, Ihre Wünsche und bringen Sie es mit Farben, Fingern, Pinsel auf Ihre Leinwand. Was will raus, was will sich zeigen, was steckt in Ihnen? Es wird ein Kraftbild für das ganze Leben entstehen. Es geht nicht darum malen zu können sondern sich von Ihrer eigenen Energie führen zu lassen und Spaß dabei zu haben.

Kursleitung Sabine Clausing, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kontakt 08427 9858318, sabine.clausing@web.de

 

Medical Walking

Ganzkörpertraining mit NW-Stöcken oder Granulat gefüllten Hanteln in frischer Luft und toller Landschaft. Mit lustigen Übungen wird auch das Gehirn fit gemacht.
Dauer 90 Minuten
Kursleitung Bea Münsinger, Sportlehrerin, Fitnesstrainerin, Medical-Walking-Trainerin
Kontakt 09094 902975, muensinger@family@gmx.de

 

Energy-Dance

Bewegung und Musik ganz easy mit einfachen Schrittkombis. Lass den Alltag los, tanze Spannungen weg, gewinne neue Energie und trainiere nebenbei den ganzen Körper.
Dauer 1 Stunde
Kursleitung Helga Mayr, Energy-Dance-Trainerin
Kontakt 09090 1006, 0176 42089954, helga.mayr@live.de

 

Indoorcycling

Perfektes Allroundtraining. Jeder kann’s-garantiert! Der Rhythmus der Musik trägt Sie zu ungeahnten Erfolgserlebnissen.
Dauer 60 Minuten
Kursleitung Bea Münsinger, Sportlehrerin, Fitnesstrainerin
Kontakt 09094 902975, muensinger@family@gmx.de

 

Thaibo

Die Arm- und Fußtechnik aus dem Boxsport bringt jede Menge Ausdauer und wird abgerundet mit Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Schultermuskeln.
Dauer 60 Minuten
Kursleitung Bea Münsinger, Sportlehrerin, Fitnesstrainerin
Kontakt 09094 902975, muensinger@family@gmx.de

 

 

Beratung, Terminvereinbarung, Preise

Eva Münsinger 09094 90020, 929921, info@blossenau.de